Планируете заняться серфингом — видом спорта, требующим равновесия, опыта и практики? Серфинг — это полноценный вид спорта, который сам по себе является самым приятным, но он также требует больших физических затрат в виде разминок, тренировок, тренировки основных мышц и выносливости.
Самое важное, что вам нужно иметь при себе, — это, конечно же, спасательный жилет. Вы просто не можете позволить себе заниматься серфингом без спасательного жилета. Хотите узнать, как заниматься серфингом? Просто наденьте свой спасательный жилет и позвольте нам провести вас через то, как правильно заниматься серфингом, и вы сможете повысить свою обучаемость, а также ощутить эффективность одного из самых сложных видов спорта. Просто читайте дальше….
Шаг 1:
Подготовьте себя к этому сложному виду спорта:
Шаг 2:
Выберите правильный спасательный жилет для вашего тела:
Шаг 3:
Наденьте жилет согласно инструкции и убедитесь, что он прилегает к вашему телу, достаточно плотно и безопасно для вас. Теперь вы готовы отправиться к воде и наслаждаться катанием на серфе.
Шаг 4:
Лягте на живот на доску для серфинга и двигайтесь по воде. Как только вы увидите приближающиеся волны, опустите переднюю часть доски с большим усилием в воду и прокладывайте себе путь под гребнем волны. Это поможет вам пробиться сквозь волну и не быть отброшенным к берегу, а надетый на вас спасательный жилет поможет вам парить над водой.
Шаг 5:
Когда вы будете готовы к серфингу, просто встаньте лицом к берегу, дождитесь волны позади вас и начинайте грести, пока вода поднимается позади вас, и приготовьтесь встать на доску для серфинга.
Шаг 6:
Попытайтесь оттолкнуться от доски руками, поднимите ноги на доску и постарайтесь удержать равновесие.
Шаг 7:
Теперь вы являетесь проводником своей доски для серфинга. Направляйте ее и ведите по воде, используя переднюю ногу, и, исходя из вашей способности балансировать и усилий, которые прилагает океан, чтобы подтолкнуть вас к берегу, используйте свой вес, стопы, пальцы ног и пятки, чтобы наслаждаться прибоем так, как вы всегда это делали.и пятки, чтобы наслаждаться серфингом так, как вы всегда хотели.
