Flex хорошо стоит инвестировать время и деньги, когда, потому что это будет мотивировать вас, чтобы пойти в тренажерный зал, смотреть, что вы едите, и вдохновит вас придерживаться вашего тренировочного плана. Многие говорят, что Flex помог им развить дисциплину, в которой они нуждались, чтобы пройти лишнюю милю для самосовершенствования. Журнал Flex хорошо известен как голос чемпионов мира бодибилдинга и является обязательным для всех бодибилдеров с твердым ядром. Flex не останавливается на том, чтобы просто объяснить, как тренироваться. Подъем тяжести разрушает мышечную массу, а затем, когда она восстанавливается, она становится больше. Однако, если вы не питаетесь правильно и не даете организму важные питательные вещества, которые ему необходимы, чтобы компенсировать те потери, которые были потеряны во время тренировки, то вы не должны ожидать, что ваши мышцы будут чувствовать себя или выглядеть лучше. Флекс подробно обсуждает питание с большим количеством деталей, чем все остальные. Flex стремится обучить своих читателей принципам, лежащим в основе, и тренирует теории, которым они обучают, включая такие детали, как высокие повторения и восьминедельные программы для рук. Каждый год Flex публикует руководство по пищевым добавкам и даже оценивает каждую траву, белок.и гормоны на рынке. Они также расскажут вам о назначении каждой добавки и о том, как организм реагирует на них. Flex также обсудит важные преимущества и негативные побочные эффекты использования всего, о чем они пишут.
Самое лучшее в Flex — это то, что в статьях внутри четко объясняется, как работает тело. Есть квалифицированные специалисты, которые предоставляют массу информации о питании и пищевых добавках и включают много красочных вдохновляющих фотографий для мужчин и женщин. Что еще вы можете попросить?
